شكرا على التنبيه اخ محمود تسلم
شكرا استاذ قاعود اتشرف بكل نصائحك وتعليقاتك وحقيقة استفدت بكل سطر من مقالاتك وخبرتك وصححت مفاهيم الخاطئة عن الرجيم ومستمر انشاء الله .
عليكم اخوتي انا محمد ابوزيد من السودان باختصار نسبة الدهون ٣٣٪ الوزن ١٠٥ محيط الخصر ١٠٧ مقاسات ملابس xxxl ٤٤ محب للسكريات بشكل مهول حتى اني...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
