مشكلة الرجيم مع أكل البيت.

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة khaled mhmd, بتاريخ ‏30 مايو 2017.

  1. khaled mhmd

    khaled mhmd Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مايو 2017
    المشاركات:
    55
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    6
    الجنس:
    ذكر
    يا كابتن انا مهما شربت ميه انشالله ميت لتر واكلت خضار ولا سلطه يجي ميت طبق بحكم اني مشغول. فباكل من اكل البيت بردو اما اجي. اكل الرز بقا والحاجات التانيه دي ولاااااا اكني. حطيت ف. بطني. اي. حاجه ....دا سوء حظ. ولا غباء م الاخرين ولا ايه. ههههههههههههههههه
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    غباء من الاخرين
     
  3. khaled mhmd

    khaled mhmd Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مايو 2017
    المشاركات:
    55
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    6
    الجنس:
    ذكر
    دا انت جاي. تهزر بقا هههههههههههههههه
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    خلاص اعمل زي ما انا كنت باعمل زمان . لا تجلس مع أهلك على نفس الترابيزة و كل بعيد عنهم و ما تحاولش تعرف هم طابخين أيه أساسا . و حتى لو مش ها تطبخ أكل صحي أو حد يساعدك فيه , يبقى أغرف طبق مليان لحوم و خضروات و القليل من النشويات و خذ الطبق بعيدا و أتبع النصائح دي ==>

    https://www.egyfitness.net/سلوكيات-الرجيم/
     
  5. khaled mhmd

    khaled mhmd Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مايو 2017
    المشاركات:
    55
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    6
    الجنس:
    ذكر
    شكرا كابتن. ...باذن االه هعمل كدا
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - مشكلة الرجيم مع
  1. يزن
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    915
  2. bader ashraf
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    351
  3. محمد ع الدوسري
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    1,363
  4. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    598
  5. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    612
  6. Ahmed 87
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    869
  7. aya_Hassan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    905
  8. 1Marwan22
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    936
  9. فلامنجو
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    857
  10. ابوعبدالله
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    833

مشاركة هذه الصفحة