الاحساس بحراره في راحة القدمين

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة joody, بتاريخ ‏15 فبراير 2017.

  1. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    التمرين اتمرنته قبل 3 ايام كان الوجع في اول يوم راحه مزعج وماقدرت انام مع انو التمرين دا مو جديد عليا بعد اخر جوله من دا التمرين حسيت بحراره في القدمين بس ماحسيت فيه الا بعد تمريني حتى ماقدرت اكمل باقي تماريني ونا لابسه الجوارب والحذاء وكملت تماريني ونا حافيه وارتحت بعدها بس بدأ يجي حتى مع النوم ونا متعوده انام ونا لابسه الشراب (جوارب)هل هذا بسبب التمرين او عندي مشكله صحيه ☹حتى صرت اشك يمكن لأني صرت اكل تمر بكثره ف قلت يمكن منه السبب
    طبقت تمريني دا برفع حديد البار على راحة القدم
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    هذا التمرين ؟

    [​IMG]
     
  3. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    يب ☻
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    اكيد المشكلة منه لو تعمليه حافية . ما المشكلة في لبس حذاء ؟
     
  5. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    كنت لابستو وحسيت بالحراره وقتها على اخر جوله خلصت ورميت الحذاء ☻وبعدها كملت باقي تماريني بدون ما البسو ..
     
  6. joody

    joody Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    269
    الإعجابات المتلقاة:
    120
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    السعوديه
    يمكن مو من التمرين احتمال طريقة نظام اكلي هيا مسببه دا كلو مشكور ي كوتش يعطيك العافيه ☻
     
  7. Ahmed hassen

    Ahmed hassen Member

    إنضم إلينا في:
    ‏27 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    138
    الإعجابات المتلقاة:
    13
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    كنتاكي
    الإقامة:
    الاردن
    اتاكدى ممكن تكون التهابات في الاعصاب الطرفيه دى لو بتيجي قبل النوم سخونه وشكشكه
    وومكن تكون بدايه مرض سكرى لقدر الله اكشفي عليه واتاكدى عشان انا كان بيحصل معايه كدة لمدة 8 شهور واكتشفت انوا سكرى نوع اوال شفاكي الله
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة