القبضة العكسية mixed grip لتمرين الترابيس بالبار shrugs
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Sohilgandoz, بتاريخ 27 ابريل 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - القبضة العكسية mixed
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 2,189
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 643
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,924
-
- الردود:
- 11
- المشاهدات:
- 15,095