برنامج تمرين للمستوى المتوسط

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد المطري, بتاريخ ‏23 يناير 2017.

  1. محمد المطري

    محمد المطري Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    196
    الإعجابات المتلقاة:
    58
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    انتهيت من برنامج starting strength هل ابدا ببرنامج لاين نورتون ام هناك برنامج افضل.
    نظامي الغذائي للتنشيف هل يصلح معاه هذا البرنامج
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - برنامج تمرين للمستوى
  1. محمد المطري
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,523
  2. ألب ارسلان
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    916
  3. Mohamed Gaber
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,167
  4. wesam_fitness
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    665
  5. M.M.M
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    708
  6. nasser
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    928
  7. محمد صلاح الدين
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,342
  8. يزن اسماعيل
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    974
  9. amjad_asakra
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    576
  10. bench85
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    756

مشاركة هذه الصفحة