تمارين التسخين

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة <(Ahmed)>, بتاريخ ‏18 يناير 2017.

  1. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
    ما هو تمرين التسخين قبل التمرين؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
  3. <(Ahmed)>

    <(Ahmed)> Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    111
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    القاهرة
  4. ابطال فتنس

    ابطال فتنس New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏19 فبراير 2020
    المشاركات:
    14
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تمارين التسخين
  1. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    791
  2. د. مروان عبد اللطيف
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    11,417
  3. أبو يحيى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    161
  4. sara1995
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    451
  5. Mazouz
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    528
  6. Msha3r Ensan
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    416
  7. Mohamed Tareq
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    470
  8. 04marwann07
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    984
  9. Esmail lotfy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    668
  10. سعيدنس
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    659

مشاركة هذه الصفحة