1. 

   محمد احمد Member

   إنضم إلينا في:

   ‏27 سبتمبر 2016

   المشاركات:

   94

   الإعجابات المتلقاة:

   21

   نقاط الجائزة:

   8

   الجنس:

   ذكر

   السلام عليكم جميعاً
   
   يقول البعض ان الدايت
   مع أداء تمارين المعده (فقط)
   يكون أفضل في استهداف دهون البطن (الكرش)
   وان نتائجه ستكون اسرع لإزالة الدهون في هذه المنطقه تحديداً
   
   فما صحت هذا الأمر ؟
   
   
   
   

    

   محمد احمد, ‏13 سبتمبر 2017

   1
2. 

   Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

   إنضم إلينا في:

   ‏26 سبتمبر 2016

   المشاركات:

   2,325

   الإعجابات المتلقاة:

   1,499

   نقاط الجائزة:

   113

   الجنس:

   ذكر

   
   
   http://www.egyfitness.com/تخسيس-الكرش/

    

   Ahmad Hamed, ‏13 سبتمبر 2017

   2

   أعجب بهذه المشاركة محمد احمد
3. 

   محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

   إنضم إلينا في:

   ‏18 سبتمبر 2016

   المشاركات:

   9,852

   الإعجابات المتلقاة:

   8,214

   نقاط الجائزة:

   113

   الجنس:

   ذكر

   الوظيفة:

   مدرب و أخصائي تغذية

   الإقامة:

   ملبورن , أستراليا

   الصفحة الرئيسية:

   http://www.egyfitness.com/services/

   الموضوع تم تجربته في بحث و لم تساعد تمارين البطن في تخسيس البطن.
   
   http://www.egyfitness.com/تخسيس-الكرش-بسرعة/

    

   محمد قاعود, ‏13 سبتمبر 2017

   3

   أعجب بهذه المشاركة محمد احمد
4. 

   محمد احمد Member

   إنضم إلينا في:

   ‏27 سبتمبر 2016

   المشاركات:

   94

   الإعجابات المتلقاة:

   21

   نقاط الجائزة:

   8

   الجنس:

   ذكر

   جزاكم الله خير
   كبتن محمد
   واخي احمد

    

   محمد احمد, ‏14 سبتمبر 2017

   4

• تسجيل الدخول مع Facebook
• تسجيل الدخول مع Twitter

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

• انشئ حساب ببريدك الالكتروني او اختار التسجيل بحسابك على وسائل التواصل الأجتماعي