تناول رؤوس الأسماك

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة adam, بتاريخ ‏16 يوليو 2017.

  1. adam

    adam Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    477
    الإعجابات المتلقاة:
    211
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    ها اكل رورس الاسماك فعلا ضار كما يشاااع ؟
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    من يتحدث عن اضرار تناول راس السمك وكبد السمك والاحشاء ، يقصد هنا تسمم الزئبق في الغالب ، اقرا هاذا المقال اولا
    http://www.egyfitness.com/تسمم-الزئبق/
     
    آخر تعديل: ‏16 يوليو 2017
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    رؤوس و أمخاخ الأسماك مليئة بالمغذيات المفيدة للجسم . و لكن المشكلة في رؤوس الأسماك عالية الزئبق مثل التونا و سمك القرش و سمك السيف.
     
  4. adam

    adam Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 ديسمبر 2016
    المشاركات:
    477
    الإعجابات المتلقاة:
    211
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    قرش مين ياااااكابتن :D احنا بنتكلم على البلطى والبورى ايه نظامهم ؟
     
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    أنت عارف رأيي فيهم , أنا لا اعتبرهم كغذاء مفيد . و لكن للاجابة على سؤالك , البلطي و البوري ليس بهم كمية عالية من الزئبق..
     
  6. Ahmad Hamdy

    Ahmad Hamdy Knowledgeable Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    234
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    محام
    الإقامة:
    فيصل
    البلطي ليس غذاء مفيد لماذا؟
     
  7. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
  8. Ahmad Hamdy

    Ahmad Hamdy Knowledgeable Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    890
    الإعجابات المتلقاة:
    234
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    محام
    الإقامة:
    فيصل
    انا قرات الموضوع وحقيقي صدمت
    طيب ايه الانواع المضمونة للاكل او اعمل ايه عشان اكل سمك اشتري منين ولا ايه ولا ازاي ..الواحد اتشتت والله
     
  9. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    أشتري سمك بحر .. ما عنديش خبرة للتمييز بينهم . أنا كنت باسأل محل الأسماك و اتوكل على الله ..
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamdy
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تناول رؤوس الأسماك
  1. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    315
  2. mostafa zain
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    377
  3. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    224
  4. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    504
  5. سعيدنس
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    433
  6. Redmed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    640
  7. AD EL
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    391
  8. 03marwann06
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    716
  9. محمود حسنى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    541
  10. mostfazain
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,063

مشاركة هذه الصفحة