عملية دوالي الخصيتين والتوقف عن ممارسة تمارين الحديد

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Ahmed_saad, بتاريخ ‏18 يوليو 2017.

  1. Ahmed_saad

    Ahmed_saad New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يوليو 2017
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم
    انا بتمرن رياضة بناء الاجسام من فتره وماشي كويس لكن من يومين عملت عملية دوالي الخصيتين وسمعت وقريت في بعض المواقع الويب انه لازم توقف تمارين بعد القيام بعملية الدوالي..
    ياريت تنصحوني اعمل ايه؟
    واذا كنت حتوقف عن التمارين..فأيه هوا البديل؟
    خصوصا اني كنت في مرحلة تخسيس للوزن
     
  2. محمد المطري

    محمد المطري Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    196
    الإعجابات المتلقاة:
    58
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    مافي بديل تاخذ راحة على الاقل 3 شهور لا تحمل اي شي ثقيل
    واستشر طبيبك
     
    محمد قاعود و Ahmed_saad معجبون بهذا.
  3. Ahmed_saad

    Ahmed_saad New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يوليو 2017
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    للأسف كلامك صح
    اليوم زرت الطبيب وخذرني من ممارسة رياضة بناء الاجسام على الاقل لمدة شهرين
    ولكن هل توجد طريقة غير رياضة الحديد لأتمرن لأستمر بتخسيس الوزن؟
    وشكرا
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    خسارة الوزن بالدايت و ليس بتمارين الحديد . اقرأ هذه المقالة :

    http://www.egyfitness.com/تخسيس-بدون-رياضة/
     
    Ahmed_saad و محمد المطري معجبون بهذا.
  5. Ahmed_saad

    Ahmed_saad New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يوليو 2017
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    قرأت المقال واستفدت منه كثيرا
    شكرا يا كابتن محمد واود ان ابدا البرنامج التدريبي معك بعد انتهاء مدة علاجي ان شاء الله
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عملية دوالي الخصيتين
  1. Jihad Al-Yousef
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    390
  2. Omar Mamdouh
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    616
  3. power lifter
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    800
  4. BahaaIsL
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    501
  5. AboTaleb
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,191
  6. صلاح الدين
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,201
  7. جلنار
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,004
  8. aarfaoui15
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    735
  9. aarfaoui15
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    787
  10. nasser
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    759

مشاركة هذه الصفحة