ما هو المعدل الطبيعي لزيادة الكتلة العضليه أسبوعيا ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد مجدي, بتاريخ 27 سبتمبر 2016.
الصفحة 1 من 2
الصفحة 1 من 2
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - ما هو المعدل
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 245
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 247
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 629
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 706
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 594
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 919
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 786
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,202
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 734
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 776