ما هي القوة المفصلية ؟

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد 2019, بتاريخ ‏1 سبتمبر 2017.

  1. محمد 2019

    محمد 2019 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏31 يوليو 2017
    المشاركات:
    115
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    ما هي القوة المفصلية ؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لم أسمع عن شئ أسمه قوة مفصلية . هناك قوة عضلية و قوة لجهازك العصبي المركزي . فما هو المفصل قوي ؟ هل هو المفصل الذي لا ينكسر تحت الضغط مثلا ؟ كل المفاصل قوية بطبيعتها . هناك مفاصل صحيحة و مفاصل مريضة .. ربما تقصد قوة الأربطة و ليس المفاصل ؟
     
    أعجب بهذه المشاركة mohammed11
  3. محمد 2019

    محمد 2019 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏31 يوليو 2017
    المشاركات:
    115
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    Force (Articulation)
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    تأكد من اللفظ يا أبو عمرو لأن هذا اللفظ يستخدم في علوم اللغويات , كما بحثت . لم أسمع عنه في مجال التمرني ..
     
  5. bader alshatti

    bader alshatti Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏10 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    232
    الإعجابات المتلقاة:
    59
    نقاط الجائزة:
    28
    الوظيفة:
    مدرب معتمد واخصائي تغذية
    الإقامة:
    chicago
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
  7. bader alshatti

    bader alshatti Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏10 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    232
    الإعجابات المتلقاة:
    59
    نقاط الجائزة:
    28
    الوظيفة:
    مدرب معتمد واخصائي تغذية
    الإقامة:
    chicago
  8. محمد 2019

    محمد 2019 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏31 يوليو 2017
    المشاركات:
    115
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    Force (Articulation)
    Dynamic

    Static

    • Spine (Thoracic, Lumbar)
    • Knee
      • Extension
      • قرأته على الموقع الذي ارسلته لي
      • تمرين الضغط بالتصفيق لم يضعوا لي العضلات المستهدفة لكن وضعوا لي هذه ترجمتها القوة المفصلية
     
  9. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    واضح أنه شرح لحركات المفاصل أثناء التمرين
     
  10. bader alshatti

    bader alshatti Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏10 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    232
    الإعجابات المتلقاة:
    59
    نقاط الجائزة:
    28
    الوظيفة:
    مدرب معتمد واخصائي تغذية
    الإقامة:
    chicago
    هي التمارين نفسها .. ولكن تسميتها القوة المفصلية لا معنى له
     
  11. د. مروان عبد اللطيف

    د. مروان عبد اللطيف Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 مارس 2017
    المشاركات:
    152
    الإعجابات المتلقاة:
    98
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    قصدك joint prep لفظ بيستخدم لوصف تهئيه المفاصل ف الجمباز يساويlock off / support training ف رفع الاثقال
    ده اقرب حاجه
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ما هي القوة
  1. Ahmad Hamed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    333
  2. ziadzzz
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    3,653
  3. Androv
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    786
  4. Androv
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,077
  5. Mourad Cookie
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    734
  6. Msha3r Ensan
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    845
  7. Esmail lotfy
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,155
  8. mehmt
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    2,448
  9. Youssef Ekladios
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    593
  10. Androv
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    647

مشاركة هذه الصفحة