متى نضيف الوزن في تمرين الضغط
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة بهاء محمد, بتاريخ 16 يناير 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - متى نضيف الوزن
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 620
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 680
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,826
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,657
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,754
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,113
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 948
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,243
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 14,609
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,598