تحدي الإقلاع عن التدخين.

الموضوع في 'قسم التحدي' بواسطة Ahmad Hamed, بتاريخ ‏27 أغسطس 2018.

  1. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    انا مدخن للشيشه بمعدل حجرين يوميا، وهبدا من اليوم الإقلاع عن التدخين، وهشارك هنا النتائج يوميا،

    التحدي قائم حتي اعتاد علي الأمر،
    الي حابب يشارك في التحدي يتفضل.
     
    أنس بجبوج ،AyaaaMH و Mohsen ali shamsan معجبون بهذا.
  2. Mohsen ali shamsan

    Mohsen ali shamsan Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 يونيو 2017
    المشاركات:
    713
    الإعجابات المتلقاة:
    353
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    Yemen,aden
    الله معاك يا كينج ابداء بسم الله توكلنا على الله
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamed
  3. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    اليوم الاول: تم الالتزام.
    2018/8/27
     
    AyaaaMH و Mohsen ali shamsan معجبون بهذا.
  4. Mohsen ali shamsan

    Mohsen ali shamsan Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 يونيو 2017
    المشاركات:
    713
    الإعجابات المتلقاة:
    353
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    Yemen,aden
    بداية مبشرة واصل ياكنج انا معاك..
     
  5. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    تسلم ياوحش.
     
    أعجب بهذه المشاركة Mohsen ali shamsan
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    بالتوفيق يا أحمد
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamed
  7. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    بالتوفيق يا أحمد
     
  8. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    بالموفقية صديقي احمد
     
  9. eagle eye

    eagle eye New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أكتوبر 2017
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    هااا شباب ايش اخبار التدخين
    ترا مافي شي مستحيل
    انا تركت التدخين من 3 سنين و5 شهور تقريبا
    والحمدلله نسيت انو كنت مدخن بالاصل وندمان
    لاني دخنت
    اخوكم من سوريا
     
  10. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    كفو عليك يابطل
     
    أعجب بهذه المشاركة منصف
  11. tamerwael

    tamerwael New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 فبراير 2020
    المشاركات:
    20
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
  12. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
  13. لورا عزت عزت جورج

    لورا عزت عزت جورج New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 ابريل 2020
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    الصفحة الرئيسية:
    الله يبعدكم عن التدخين
     
  14. لورا عزت عزت جورج

    لورا عزت عزت جورج New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 ابريل 2020
    المشاركات:
    3
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    الصفحة الرئيسية:
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - تحدي الإقلاع عن
  1. إيناس
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    927
  2. ibrahim
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    795
  3. OTJ27
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    630
  4. imadvvd
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,144
  5. Mohamed Sayed
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,542
  6. wesam_fitness
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    945
  7. عبدالله عبدالله
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,423
  8. M.M.M
    الردود:
    79
    المشاهدات:
    5,415
  9. عبدالله
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,817
  10. unoutman
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,375

مشاركة هذه الصفحة