احتاج جدول تمارين منزلية ,
السلام عيكم ورحمة الله وبركاته , احتاج جدول تمارين منزليه 6 ايام في الاسبوع ، طبعا من الجدول انا امارس المشي اليومي 9 الاف خطوة ، فلذلك احتاج...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.