[IMG]◀️ هل من الممكن أن يفقد الإنسان وزنه بدون عمل دايت ؟ الإجابة : بالطبع لا .. ولكن اليوم سوف اتكلم عن بعض الحالات التي من الممكن أن تفقد فيها...
الله ينور يا كابتن عبدالله سليم هل لحضرتك صفحة على الفيس خاصة بكم ؟
[IMG] ماذا يحدث أذا تناولت منشطات وهمية أو غير حقيقية ؟ [IMG] [IMG]✅ من المعلوم أن الاسترويد من أقوى الطرق المستعملة لزيادة الكتلة العضلية .....
☀️☀️ هل نقص فيتامين د في جسمك له علاقة بزيادة وزنك ؟ ☀️☀️ لعلك تتعجب من السؤال الذي اطرحه ، ولكنها حقيقة علمية أثبتتها الدارسات الحديثة .. أن...
لو لحمة صافية ممكن بالفعل يكون الرقم ده صحيح ولكن أظن اللي بيباع بيكون سعراته أعلى من كده بكثير ده الـ 100 جرام من اللحم البقري الني ( 10 في...
[IMG] ما هي الكمية التي لا يسمح بتجاوزها ؟ [IMG] يحدث التسمم في الماء عندما تشرب كمية ماء ، أكبر من التي تستطيع الكلية التخلص منها عن طريق البول...
ا️لتسمم المائي [IMG]✅ في الحقيقة في هذا المقال ، لا اريد ان اتكلم عن أهمية الماء وضروريتها للحياة ، ولكني اريد أن افتح موضوعا جديدا لم يتناوله...
الجواب ده يحتاج إلى مراجعة تركيز كل من (( Leucine + Isoleucine + Valine )) في مكونات بروتين اللبن المركز ثم مقارنتها بتركيزها داخل الواي بروتين...
هل نتمرن حتى الوصول إلى مرحلة الانهيار ( Training To Failure ) ؟ ( يعني تفضل تلعب بالوزن - حتى لو كان ثقيل - لغاية ما تبقى مش قادر ترفع بيه عدة...
رابط الصورة التوضيحية عشان مش عارف احطها في المقال https://www.facebook.com/MohamedMustafa981/photos/p.370102616795849/370102616795849/?type=3&theater
أفصل بين الأسماء بفاصلة.