السلام عليكم ياكباتن شباب انا عندي استفسار للعلم انا مبتدئ في كمال الاجسام عندي دهون في جسمي نزلت وزني من 115 إلى 80 ولكن للاسف صار لي فترة طويلة...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
