فترة استخدام الكرياتين والتــــ BCAA

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Saif, بتاريخ ‏17 يناير 2017.

  1. Saif

    Saif New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2017
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    نقاط الجائزة:
    3
    الإقامة:
    Iraq
    السلام عليكم

    عندي سؤال

    ماهي الفترة التي يمكن استخدم فيها مكمل الكرياتين والــــ BCAA
     
  2. Tayyem

    Tayyem Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    548
    الإعجابات المتلقاة:
    430
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    Defense lawyer
    الإقامة:
    Palestine / Sweden
    مكمل bcaa
    تغطية احتياجك من البروتين انتها عمل هذا المكمل
    تمارس تمارين الحديد على معدة فارغة انت بحاجة الى هذا المكمل

    الكرياتين
    يمكن استعماله طوال العام
     
  3. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    طوال العام
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - فترة استخدام الكرياتين
  1. عبدالله عبدالله
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    732
  2. Ahmad123
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    843
  3. riyanmax
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,030
  4. Abadi
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    427
  5. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    524
  6. Kholeo
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    563
  7. Mohkaka
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    679
  8. Msha3r Ensan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    693
  9. wesam_3345
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    855
  10. AFIT
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    707

مشاركة هذه الصفحة