ما هو المعدل الطبيعي لزيادة الكتلة العضليه أسبوعيا ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد مجدي, بتاريخ 27 سبتمبر 2016.
الصفحة 2 من 2
الصفحة 2 من 2
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - ما هو المعدل
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 255
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 252
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 643
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 716
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 601
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 939
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 794
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,213
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 742
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 785