هل الكارب سايكل يجعل الشخص يفقد عضلات بجانب الدهون

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة franko, بتاريخ ‏22 مارس 2018.

  1. franko

    franko Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يونيو 2017
    المشاركات:
    96
    الإعجابات المتلقاة:
    20
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعى :D
    الإقامة:
    المنصورة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كابتن د محمد واخوانى الاعضاء لو سمحت انا محتار دلوقتى ف الدايت ال امشى عليه وعاوز اجرب الكارب سايكل

    هل الكارب سايكل بيهدم العضلات مع الدهون ؟ وليه فيه ناس من مدارس قديمه تقريبا مبتنصحش بيه وبتقول انه بدعه

    ولو كويس وفعال وملهوش تاثير وحش ياريت نصايح وازاى اعمله

    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
     
  2. franko

    franko Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يونيو 2017
    المشاركات:
    96
    الإعجابات المتلقاة:
    20
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعى :D
    الإقامة:
    المنصورة
    انتو طنشتونى ليه :V Up :(:D
     
  3. Mohammed Ragab

    Mohammed Ragab Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أغسطس 2017
    المشاركات:
    451
    الإعجابات المتلقاة:
    232
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مطور برمجيات
    الإقامة:
    القاهرة - مدينة نصر
    تدوير الكاربوهيدرات نظام جيد ولكنه ليس الأفضل فى الحفاظ على العضلات والبناء العضلى لذلك الكارب سايكل فيه يوم لتحميل الكاربوهيدرات للحفاظ على العضلات وعموما الأنظمة منخفضة الكارب ليس لها افضلية عن الأنظمة عالية الكارب - تقدر تعمل تدوير للكاربوهيدرات لفترة قليلة
     
    franko و محمد قاعود معجبون بهذا.
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    حسب سعراتك و تمرينك أكيد .. يعني كارب سايكل على 1200 غير 2000 سعرة ..
     
    أعجب بهذه المشاركة franko
  5. franko

    franko Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 يونيو 2017
    المشاركات:
    96
    الإعجابات المتلقاة:
    20
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب جامعى :D
    الإقامة:
    المنصورة
    شكرا يا كباتن جدا ❤️
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل الكارب سايكل
  1. اسماء ابراهيم
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    874
  2. Omar Al Ali
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    754
  3. khaled shehata
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,558
  4. محمودددد
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,280
  5. unoutman
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    759
  6. nasser
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,221
  7. yousef mohamed
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    815
  8. yousef mohamed
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,546
  9. أنس بجبوج
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,380
  10. omarov
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,745

مشاركة هذه الصفحة