التدرج في أوزان الجولات من خفيف لثقيل ام العكس ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة aarfaoui15, بتاريخ 11 أغسطس 2018.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - التدرج في أوزان
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,956
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 53
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 102
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 190
-
- الردود:
- 16
- المشاهدات:
- 486
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 223
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 239
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 444
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 352
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 371