كورس سوستانون 500 و بولدنانون 500 و أنافار

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة سرنجه, بتاريخ ‏22 أكتوبر 2018.

  1. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    السلام عليكم

    فخور بمشاركتي بهذا التجمع الفخم
    اللذي طالما تعلمت منه الكثير

    واستفدت من القامات الكبيره الموجوده به

    اسمحولي بان استشيركم

    انا في الاسبوع الثالث لأول كورس لي وهو لمدة ثلاث شهور .. سستانون 500 ملي بالاسبوع بخلط مع بولدينون 500 ملي بالاسبوع وباخذه على مرتين مع حبتين انفار يومياً .. وانا بنششف حاليا

    وباخذ برنجيل كل اسبوعين تركيز 1500 بالاضافه الى ارمدكس حبه يوم ورا يوم ..

    بنظركم اش طريقة التنظيف ماهي الكميات الي استخدمها من الكلوميد والنولفادكس ...

    علما اني بدأت ادخل نولفادكس في الاسبوع الثالث بمقدر 20 مل قبل النوم لان عندي مثل التغير البسيط في حلمة الثدي قديم منذ الصغر وقررت تجربة علاجه الان ..

    السوال الثاني ياخوان انا بحب اغز بالكتف مره باليمين ومره باليسار .. لان بحس تاثيره على عضله الكتف ممتاز ..

    واش المكملات الي تنصحون فيها ولا تحرموني من نصايحكم مجملاً كوني مبتداء ..

    وفي فترة التنظيف هل انشف ولا اضخم وهل اخذ راحه من التمارين اسبوع مثلا لاني متواصل على التمارين بقوه من بداية الكورس ..

    ولكم خالص الشكر والدعاء
     
  2. Wesa88

    Wesa88 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 سبتمبر 2018
    المشاركات:
    36
    الإعجابات المتلقاة:
    9
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    السستانون مرات يسبب التهاب مكان الحقن لان فيه بروب
    الاكوابويز لا يسبب التهاب او انتفاخ لانه زيتي
    لكن مستقبلا اذا استعملت مواد مثل تست بروب او ستانزول سيوسبندد ستسبب الم لا يُطاق لذلك احقنها في الفخذ من اعلى او في المؤخرة
     
  3. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    أعجب بهذه المشاركة أنس بجبوج
  4. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    شكرا على المعلومات

    عز الهرمون في الكتف اعطى كتفي شكل اجمل لذلك احببته
    وسوف اخذ برايك بالنسبه للبروب شكرا لك
     
  5. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    تسلم اخوي احمد

    ولا غنى لنا عن استشارة الخبير عبدالله جزاه الله الف خير
     
  6. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,187
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    مشكلتكم كالعادة تبدأوان بالكورس ثم تسألونا ولا تستشيرونا قبل البدء به.

    طالما أنه أول كورس فكان من المفروض أن تقتصر على التست فقط فلما أدخلت كل تلك المواد؟

    ثم ماذا تستفيد من الأنافار وهو ذو أثر بنائي ضعيف وسعر غالي؟ نصيحة استبعده.

    التنظيف أول أسبوعين 40 ملغ نولفا و75 ملغ كلوميد يوميا. أما ثاني أسبوعين (الأسبوع الثالث والرابع) فالجرعة 20 ملغ نولفا و50 ملغ كلوميد يوميا.

    بالنسبة للنولفا فاستعمالها الأمثل أثناء الكورس هو عكس جاينو بدأ بالظهور ضمن الكورس أما جاينو قديم (هذا إن افترضنا جدلا أن ما معك هو جاينو) فهذا لا حل له إلا بالجراحة عادة.

    لا تصدق أن حقن السترويدات موضعيا سيعطيك ذلك الأثر الذي وإلا لامتلك لاعبو كمال الأجسام أكبر المؤخرات في العالم :) .

    تلك السترويدات التي تتكلم عنها مربوطة باسترات ولا يبدأ تاثيرها إلا حين تذهب للدم وتبدأ بالتفكك عن الايسترات المرتبطة بها (مما يعني أنها لن تبدأ تاثيرها في العضلة مكان الحقن).
    أنت تتوهم بهذا الأثر لأنك ترى تورم مكان الحقن (وخاصة ان عضلة الكتف صغيرة) فتظن أن هناك عضلات نمت ولكنه مجرد تورم يزول لاحقا.
    نصيحة: عضلة الكتف لا تحتمل حقن أكثر من 1 cc عادة او ممكن 2 cc لو كانت عضلة كبيرة.
    احقن بالفخذ أكثر أمانا ولو كنت تستطيع حقن نفسك في المؤخرة أو توفر من يحقنك فهذا أفضل.

    هذا يحتاج موضوع منفصل وقد أكتب حول الأمر في الفترة القادمة إن شاء الله تعالى.


    والله تعالى أعلم.
     
    Wesa88 و jallell معجبون بهذا.
  7. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    رفع الله قدرك ياامير على الرد الوافي

    لاتلمنا الاغلب يتحمس ثم يبدا ثم يتضح انه يجب ان يبحث ثم يرزقه الله بشخص مثلك كلكم مررتم بالي مررنا به

    اضافه بسيطه يكبتن
    هو مش جاينو اعتقد انتفاخ يذهب مع البرد ويعود تقريبا قبل النوم او في المساء هل يجدي النولفاديكس معه

    وسوف اترك غز الكتف
     
  8. Wesa88

    Wesa88 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 سبتمبر 2018
    المشاركات:
    36
    الإعجابات المتلقاة:
    9
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    كابتن بعد إذنك هل النولفادكس ضروري اثناء التنظيف ؟
    عندي أعراض جانبية منه
    وهل الكلوميد عمله نفس عمل الارامدكس؟
     
  9. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لا

    ضروري , لا . و لكن التنظيف سيأخذ وقت أطول و يكون أصعب بدونه
     
    أعجب بهذه المشاركة أنس بجبوج
  10. Abooood

    Abooood New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مارس 2019
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    الله يعطيكم العافية كباتنا استفسار بسيط
    بعد رمضان ان شاء الله رح ابلش بسايكل تحضيرا لبطولة في شهر ٩ وسيكون كالاتي:

    1-سستانون 500ملغ في الاسبوع على يومين حقن

    2-بولدانون 400ملغ في الاسبوع على يومين حقن

    3-نولفدكس 0.50 ملغ كل 48 ساعة

    اسبرين عيار 81 كل ثلاث ايام حبة

    برغنيل 500 يونت كل 5 ايام

    افيدونا كباتنا هل هذا السايكل متكامل وهل الجرع كافية وجزاكم الله كل خير كابتن عبدالله سليم وكابتن محمد قاعود احبكم في الله
     
  11. Ahmed Elshaer

    Ahmed Elshaer Member

    إنضم إلينا في:
    ‏23 نوفمبر 2016
    المشاركات:
    58
    الإعجابات المتلقاة:
    24
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    لازم مضاد ارمطة مع الكورس
    استخدم ارمدكس ثلاث ارباع حباية كل 48 ساعة
    و الاسبرين مالوش لازمة
    بعد ما تبدأ الكورس اعمل صورة دم
    و لو حصلت زيادة في معدل خضاب الدم الافضل انك تتبرع بالدم بدل الاسبرين
    و طبعا انتظر رأي كابتن @عبد الله سليم
     
    أعجب بهذه المشاركة أنس بجبوج
  12. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,187
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    لا يوجد نولفادكس بهذا العيار وأصلا لا لزوم له في الكورس.
    يبدو أنك أخطأت بين النولفادكس والآرمدكس.
    الآرمدكس هو ما يلزمك بالجرعة التي ذكرها الأخ أحمد.

    والله تعالى أعلم.
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmed Elshaer
  13. Abooood

    Abooood New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مارس 2019
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    اه ولله يا كابتن خربطت بينهم صحيح كان قصدي الارمدكس 0.50ملغ كل 48 ساعة مارايك في الكورس كابتن عبدالله هل سوف يحقق النتائج المرجوى ان شاءالله
     
  14. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,187
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    حسب تغذيتك وتمرينك وجيناتك وكورساتك السابقة.
    الكورس جيد لشخص مبتدئ في السترويدات وهناك الكثير من العوامل التي تؤثر على النتائج.

    والله تعالى أعلم.
     
  15. Abooood

    Abooood New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مارس 2019
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    هاد تاني كورس اللي كابتن اخدت كورس ب2010 وصار معي جاينو وبفضل الله سويت عملية قبل 4 شهور وهسا راجع للبطولات وهاد اول كورس اللي من 2010
    وتاني سؤال كابتن ممكن انو يرجع الجاينو علما انو انا استئصلت الغدة كاملة وشكرا
     
  16. أنس بجبوج

    أنس بجبوج مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل) طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,454
    الإعجابات المتلقاة:
    2,187
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    اذا اعتني بالتغذية الجيدة وتناول (لو تقدر) كمية بروتين تساوي 2.2-3.3 غرام لكل كيلوغرام من جسمك (هذه النسبة ضمن السايكل)، واجعل تمارينك بحيث تقسم عضلات جسمك على مدار الأيام.
    ولكن أنا اعطيك مجرد رؤوس أقلام فقط لأنني لست متخصصا بتحضير البطولات ولذلك فالأفضل أن تتعاقد مع مدرب قدير متخصص في هذا المجال.

    بالنسبة لسؤالك الثاني فالجاينو لا يرجع إن شاء الله تعالى لو تم استئصال الغدد اللبنية، ولكن الأعراض السلبية للاستروجين والبرولاكتين لا تقتصر على الجاينو فقط.

    والله تعالى أعلم.
    بالتوفيق للخير بإذن الله تعالى.
     
  17. Abooood

    Abooood New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 مارس 2019
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    كل الشكر والاحترام وفقك الله ووفق بك ودلك على الخير كلله
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - كورس سوستانون 500
  1. spceialist
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    447
  2. احمد محمد ظاهر
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    897
  3. Mohamad ghcgh3578
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,645
  4. Osasab
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,957
  5. Deca
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,382
  6. Omar hamad
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    3,792
  7. سرنجه
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    2,070
  8. محمد خليل
    الردود:
    22
    المشاهدات:
    11,385
  9. Mohammmmmmed
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    7,269
  10. مشاري
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    4,337

مشاركة هذه الصفحة