القروث و الم المفاصل

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة سرنجه, بتاريخ ‏15 يونيو 2019.

  1. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    من علامات القروث الجيد انه يسبب الم في المفاصل ،،

    امر جميل انك تملك قروث جيد لكن الالم اثناء التمرين وخاصه الباي والتراي مزعج جدا علما اني استخدم مغنسيوم ٤٥٠ مل يوميا غير الفيتامينات الاخرى والاوميجا

    هل لدى احد تجربه او حلول مفيده او اي فكره
     
  2. سرنجه

    سرنجه Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 أكتوبر 2018
    المشاركات:
    100
    الإعجابات المتلقاة:
    25
    نقاط الجائزة:
    28
    الإقامة:
    Monaco
    ويبدو ان عندي اصابه بسيطه بالكوع بسبب رفع وزن زائد وليس بسبب اعراض القروث

    قررت الراحه لمدة ثلاث ايام هل اخذ مضادات التهاب ؟

    الالم في مفصل الكوع الداخلي اثناء التمارين فقط اما في الحياه العاديه الم طفيف جدا لايعيق
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - القروث الم المفاصل
  1. سرنجه
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    993
  2. bader alshatti
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,570
  3. Mohammed ib
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    3,623
  4. Abood442
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,815
  5. bader alshatti
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,618
  6. bader alshatti
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    5,230
  7. سها ياسر
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    92
  8. أبو يحيى
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    161
  9. عبد الرحمن محمد]
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    155
  10. Saleh Eissa
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    248

مشاركة هذه الصفحة