هل يمكن الحصول على جسم مفتول العضلات بدون ستيرويد

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة عبدالله, بتاريخ ‏16 مايو 2019.

  1. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    وهل يوجد نماذج لأشخاص فعلوها؟
    [​IMG]
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    لا
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
  3. عبدالله

    عبدالله Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2017
    المشاركات:
    162
    الإعجابات المتلقاة:
    18
    نقاط الجائزة:
    18
    ماهو اقصى حد يصل له المتدرب بدون ستيرويد
     
  4. حسب جيناتك ممكن الحصول على جسم فتنس بالتغذيه الصحيحة والتمرين وبعض المكملات بدون ستيرويد لكن لازم صبر
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالله
  5. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    يمكنك الحصول على كتلة عضلية كبيرة بدون منشطات ، و لكن الموضوع سياخذ سنوات ، و الجينات لها دور كبير أيضاً . و لكن ليس "مفتول" العضلات مثل أبطال أوليمبيا ..

    أكبر حجم عضلي لاحظته عند متدرب طبيعي معي (أنا ادرب أشخاص بمنشطات) هو كوتش فريدي @ashi.ch.fitness

    [​IMG]
     
    الجهنى ،amir07392 و عبدالله معجبون بهذا.
  6. amir07392

    amir07392 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 يونيو 2018
    المشاركات:
    28
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    حفار قبور
    الإقامة:
    فلسطين
    ماذا تقصد ب طبيعي ?

    هل لو استخدم mk677 سيعتبر طبيعي?
    ما هي المواد التي تجعله يخرج من دائره الطبيعي
     
    أعجب بهذه المشاركة SSTRUGGLA
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يمكن الحصول
  1. فادي حامد
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,756
  2. beeebee72
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,029
  3. fallag
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    190
  4. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    540
  5. Nour Emad
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    477
  6. fallag
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    657
  7. احمد حامد
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    875
  8. Ahmed0Hamada
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,049
  9. عاش يا وحش
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    903
  10. Kareem Elsawy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,066

مشاركة هذه الصفحة