هل جمع الكلين بترول والانفار كورس فعال ؟

خذ دايت بريك أسبوعين ثم عد للدايت. وفي حال استعصى النزول بعد الدايت خفض السعرات مع الحفاظ على كمية البروتين وباقي المغذيات.

في حال وجدت جمودا فتقنيات مثل الكرايو والكافتشين تبقى أكثر أمانا من الكلنبترول.

والله تعالى أعلم.

 

عمليات شفط الدهون لها مخاطرات وهناك حالات وفاة تحتها حسب ما أعرف.

بالنسبة للكرايو والكافتشين فهو ليس مضيعة وقت بل هو مناسب للمراحل الأخيرة. نعم هو لا يزيل كمية كبيرة من الدهون فهو أصلا للنحت حين تصل لآخر الدهون الموجودة عادة ولكنه يؤدي لقتل الخلايا الدهنية نفسها وبالتالي فاحتمال عودة الدهون إلى المنطقة المستهدفة يقل إن شاء الله تعالى في حال الالتزام بنظام غذائي جيد.

والله تعالى أعلم.