البيبسي الدايت بعد التمرين

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة mohamed_houssen, بتاريخ ‏16 أغسطس 2018.

  1. mohamed_houssen

    mohamed_houssen Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    14
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    ألسلام عليكم
    انا بعشق المشروبات الغازية للاسف
    ومتعود دائما على شرب البيبسى الدايت اثناء الاكل والدايت عموما وايضا حتى لا اشعر بالملل

    سؤالى هل يوجد ضرر لشرب البيبسى الدايت بعد التمرين اثناء وجبة الغداء ( وجبة ما بعد التمرين)
    وهل ايضا يؤثر البيبسى على امتصاص اى شئ من الفيتامينات او المعادن او المكملات الغذائية
     
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    انا مثلك لكن كنت مصابا بمرض وتركته نهائيا لوتعرف اني اشرب علبة ببسي بشربتين!قبل 3-4سنين والان لااتذوقه حتى:cool:
    للاسف يؤثر كثيرا ليس على امتصاص الحديد والكالسيوم وانما على زيادة نسبة الفسفور فيقوم الجسم بموازنة المعادن باخذها من العظام مثلا! يعني الجسم يذوب الكالسيوم بالعظام ليوازن مع الفسفور(حسب مااعرف)o_O اما الفيتامينات فلااعلم والمكملات فهي طعام على شكل بودرة
    وشكرا...:)
     
    أعجب بهذه المشاركة mohamed_houssen
  3. mohamed_houssen

    mohamed_houssen Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    14
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    :D ما شاء الله شربتين
    الله يقويك :D

    الف شكر على المعلومة , من المعروف فعلا انة لة تاثير على كالسيوم الجسم , ولكن من الممكن تعويض نسبة الكالسيوم بشرب اللبن ايضا
    ولكن هل ياترى هل يوجد ضرر اخر مثبت علميا !!
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لا يوجد ضرر لشرب البيبسي الدايت بعد التمرين . لا يوجد به مواد مضرة أساساً , 99% مياة والكاربونيت و السكر الدايت

    لا , اقرأ هذه المقالة

    https://www.egyfitness.com/الكولا-الدايت/
     
    mohamed_houssen و M.M.M معجبون بهذا.
  5. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    لكن انت بالكاد تعوض الكالسيوم الذي تحتاج لتنمو او المساعدة العمليات الحيوية نصيحة قلل منه وتذكر انه يضر جسمك
     
    أعجب بهذه المشاركة mohamed_houssen
  6. Esmail lotfy

    Esmail lotfy Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 ديسمبر 2018
    المشاركات:
    193
    الإعجابات المتلقاة:
    23
    نقاط الجائزة:
    18
    وهل من الممكن شربه اثناء التمرين بدل من المياه؟
     
  7. tamerwael

    tamerwael New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏16 فبراير 2020
    المشاركات:
    20
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - البيبسي الدايت بعد
  1. champ
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,257
  2. Kameel
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    407
  3. Mohamed mowafi
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    873
  4. Ubaida
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    512
  5. دانيال عبد السلام
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,142
  6. 03marwann06
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    602
  7. koprulu
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,338
  8. Ahmed0Hamada
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    785
  9. Mourad Cookie
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    538
  10. محمد توفيق
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    429

مشاركة هذه الصفحة