السعرات المناسبة للوصول لنسبة دهون %10

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Mohamed Elfatih, بتاريخ ‏22 نوفمبر 2020.

  1. Mohamed Elfatih

    Mohamed Elfatih New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22 نوفمبر 2020
    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم كابتن محمد قاعود
    ممكن المساعده السعرات المناسبة للوصول لنسبة دهون 10 %
    علما بان وزني86 كجم
    الطول 177
    السن 32
    والله يعطيك العافية على طرحك المميز
     
  2. Mohsen ali shamsan

    Mohsen ali shamsan Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 يونيو 2017
    المشاركات:
    713
    الإعجابات المتلقاة:
    353
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    Yemen,aden
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - السعرات المناسبة للوصول
  1. احمد شطا
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    1,450
  2. candra11
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,033
  3. khaled shehata
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,115
  4. mohmedamel
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    3,833
  5. Alaa Ali
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,512
  6. mohamed ahmed
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    686
  7. ali ahmed
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,233
  8. beeebee72
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    974
  9. nasma
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,217
  10. Mohamed Mohsen
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    945

مشاركة هذه الصفحة