التمرين فى حالة صيام ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة AHMEDBELAL, بتاريخ ‏6 فبراير 2017.

  1. AHMEDBELAL

    AHMEDBELAL Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    173
    الإعجابات المتلقاة:
    53
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    البحيرة - مصر
    - لو الوقت الوحيد اللى بقدر اتمرن فيه هو الصبح بدرى و مبكونش اكل حاجة او مفيش وقت هل عادى اتمرن على معدة فارغة و مفيش ضرر مع العلم انى فى فترة تنشيف و بحصل فى نهاية اليوم السعرات المطلوبة و نسب المغذيات ؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    أعجب بهذه المشاركة AHMEDBELAL
  3. AHMEDBELAL

    AHMEDBELAL Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    173
    الإعجابات المتلقاة:
    53
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    البحيرة - مصر
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - التمرين فى حالة
  1. اahmed desoky
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,146
  2. Ahmedzone27
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,590
  3. regoo707
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    1,949
  4. <(Ahmed)>
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    2,453
  5. ابراهيم محمد
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    554
  6. <(Ahmed)>
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,259
  7. ابراهيم محمد
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    5,885
  8. M.M
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    2,061
  9. M.M
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    477
  10. 77Nana
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    473

مشاركة هذه الصفحة