السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استاذ محمد ازيك عامل ايه انا وزني 120 كيلو وعايز اخس مش اقل من 30 كيلو وعايز نظام غذائي يكون كويس واخس بطريقه...
هو انا فعلا نزلت 3 كيلو اول اسبوع طب وبعد كده هيكون تاثيره كويس ولا لا معايا وهل ممكن اشرب قهوه عادي في خلال اليوم ولا بلاش عشان الكافيين اللي في...
السلام عليكم لو سمحت انا بستعمل حاليا lipo 6 black ultra مع نظام غذائي ومشي حوالي نص ساعه كل يوم انا كده كويس ولا لا وباخد كبسوله واحده كل يوم...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.