الف شكر ليك ياكوتش ربنا يزيدك علم يارب وتعلمنا الجديد كل يوم
الحمد لله لم يخرج السترويد بعد التوقف كان لظروف عائلية صعبة خارجة عن ارادتى للأسف ولكن ماهو الجسر وكيفية عمله يا كابتن عبدالله؟؟ ياريت تشرحلنا...
ومتى يدخل الجسم فى مرحلة الهدم؟؟ هل بعد اسبوع او اثنين؟ ام بعد خروج السترويد من الجسم نهائي؟؟ علما بان فترة التوقف لم تتخطى عمر السترويد سواء...
بس انا وزنى تانى يوم زاد يا كابتن عبدالله وثبت على ذلك باقى الايام وكنت الاحظ وقت التوقف عن التمرين بأن حجم عضلات الكتف والذراع قلت بعض الشئ بعد...
ازيك يا كابتن عبدالله يارب تكون بخير دايما وفى احسن حال ان شاء الله انا حصل معايا موقف غريب جداً ومش لاقى ليه تفسير انا حصل معايا ظروف خاصة عائلية...
مشكور يا كابتن عبدالله لكن عل كونها لا تتمرن ولا تمارس اى رياضه يمكن ان يفرق فى الجرعات؟؟ ام ان التمرين من عدمه لا يمثل اى فرق؟؟
ازيك يا كابتن عبد الله يارب تكون بخير ان شاء الله عايز اسأل حضرتك عن طريقة استخدام كلينبترول للبنات وجرعاته لأن احد قريباتى قامت بشرائه وسألتنى عن...
فعلاً هاخدهم كلهم مع بعض اريحo_O
ازيك يا كابتن عبدالله بالنسبة لفترة بى سى تى حضرتك نصحتنا اول اسبوعين ٤٠ مجم نولفادكس وتانى اسبوعين ٢٠ مجم نولفادكس مع الكلوميد طبعاً انا سؤالى عن...
سؤال اخير كابتن عبدالله معلش انا طولت على حضرتك وارهقتك انا عملت قبل كده يا كابتن ثلاث كورسات واحد تست ودينابول والاثنين الاخرين تست وديكا والان...
ازيك يا كابتن عبدالله يارب تكون بخير دايما دلوقتي يا كوتش انا قسمت حقنة البرجنيل عن طريق واحد صيدلى زى الفيديو بالظبط كل سم يحتوى على ٥٠٠ وحدة...
كابتن عبدالله سليم هل فى حالات البرد والانفلونزا يتم الاستمرار فى تعاطى الاسترويدز فى موعدها رغم الراحة وعدم التمرين؟؟ ام يتم التوقف عن تعاطيها...
تمام يا كابتن طيب التعاطى الامثل انى اخد الخمس حبات مع بعض فى نفس الوقت مرة واحدة؟ ولا على مدار اليوم؟ واخلى بين كل حباية والتانية وقت اد ايه؟
ازيك يا كابتن عبدالله حضرتك مشكورا شرحتلنا الطريقة المثالية لاستخدام الكلينبترول واوضحت ان اقصى جرعة هى 100 مكجم طيب السؤال هنا لو انا هستخدمه...
ماهو حضرتك يا كوتش ماكنتش تعرف قبل كده ان نسبة دهونى ٢٣% ;) اذن ساستمر على ما اتناوله كما نصحتنى وشكراً جزيلا لك وحماك الله لنا جميعاً
الكورس الخاص بى يا كوتش هو 450 بولد + 500 تست اسبوعيا وقرص واحد اراميدكس يوم بعد يوم هل تنصحنى بأى اضافات بعدما علمت ان نسبة الدهون لدى 23%؟؟؟
شكراً يا كابتن عبدالله وجزاك الله كل خير المسألة ليست مسألة اصرار على عمل كورس رغم تخطى نسبة الدهون عندى ٢٠% ولكنى لم اكن اعرف هذه المعلومة...
وماهى توجيهات حضرتك يا كابتن عبد الله للخروج بأقل الاضرار؟؟؟
طيب يا كوتش انا نسبة الدهون عندى برضه ٢٣ % اعمل ايه؟ ابدل الاراميدكس بالفيمارا لانه اقوى فى منع الارمطة؟ ولا حضرتك شايف اعمل ايه؟
أفصل بين الأسماء بفاصلة.