سلام عليكم اخوان شنو رايكم بالتست انينثيت 250 النوع الصربي حيث ان بالصيدليات بالعراق لايوجد تست انينثيت غير هاي النوعية والايراني فيكم احد...
السلام عليكم قبل شهر كنت اشاهد الدكتور كريم علي في اليوتيوب وشفته يتكلم عن عشبة الموكونا ودوره الفعال في زيادة هرمون النمو طبيعيا وهذا الهرمون...
السلام عليكم اخواني راجعت بعض المواضيع في المنتدى رأيت ان الكباتن ينصحون بالدايت حتى مع المنشطات ، فكيف اسوي دايت مع السايكل لان خفض السعرات...
سلام عليكم اخواني سؤال سريع لو سمحتم هل استطيع ادخال 10 - 20 غرام من الشوفان في الفطور اثناء الكيتو؟ وشكرا
السلام عليكم ياكوتش ياكابتن ان وزني 99 كيلو طولي 183 سم نسبة الدهون من حاسبة الموقع 31% عمري 40 كم كالوري لازمني في اليوم انا حاليا باخذ 1800...
السلام عليكم اخوان بالنسبة لعضلات الصدر والكتف والترايسبس والبايسبس ...الخ كم مرة امرن عضلة الصدراو الكتف وغيره بالاسبوع هل كافي مرة واحدة ؟ وكم...
السلام عليكم اريد اسئلكم سؤال لكن قبل ذالك انظر الى صورة الشسخصية لبروفايلي لهذا اللاعب ذو جسم فتنس سؤالي هل استطيع ان ابني جسم مثله بدون...
السلام عليكم اخوان ياريت نتناقش هنا مع الاخوة الذين جربوا الهرمون (نوع والمدة والكمية والطريقة ...الخ) يعني النتائج اللي حصلتوا عليها اثناء وبعد...
السلام عليكم الاخوة الاعزاء لقد جمعت لكم السايكل الهرموني للمبتدئيين لصاحب الموضوع الأصلي مشكوراً الأخ (أنس بحبوح) والصورة بالمرفقات تقبلوا تحياتي
السلام عليكم ياكابتن تحية لك من اعماق قلبي في سنة 2007 تناولت حبوب داينبل من دون كورس او تنظيف وحقنت نفسي بعد ذالك بهرمون ديكا في نفس الفترة 4...
سلام عليكم شباب انا العب كمال اجسام والعاب المقاوومة ولا ااكل كثيرا بعد او قبل التمرين من البروتينات ودخلت في نظام تقليل الكارب للتخسيس فهل...
السلام عليكم تحية طيبة اخواني انا حاليا عامل الكيتو دايت لكن بدات لااطيق التمارين من شدة الارهاق قبل وبعد التدريب و وزني زائد حوالي 10 كيلوغرام...
صبحكم الله بالخير اخوتي في منتديات ايجي فتنس احب افتح موضوع ولاحياء في العلم ومعظمنا متزوجين عن تاثير الجنس على رياضة كمال الاجسام بشكل خاص...
السلام عليكم تحية الى الاخوة القائمين في شبكة ايجي فتنس ، وللمدرب الدولي محمد قاعود سؤالي ماهو ارائكم حول المكمل DHEA هل فيه فوائد معين في عالم...
السلام عليكم اكيد معظمنا قد سمع عن الكيتو دايت والتي اتبعها بطريقتي هو خفض نسبة الكارب الى مادون 50 غرام وشوية رفع نسبة الدهون مع البروتين لاسيما...
السلام عليكم برايكم والمجربين خاصة هل يمكن تناول الميفورمين مع رياضة الفتنس او كمال الاجسام وهل سيساعد في هذه الرياضة وفي خسارة الوزن وبناء العضل...
السلام عليكم اخوتي الاعزاء كما تعرفون المكملات عدة انواع! والجرع المستخدمة متباينة؟ فماهو المكمل اوالغذاء المفضل قبل التمرين ؟ والغذاء المفضل...
السلام عليكم ياكابتن محمد انا قبل فترة كتبت موضوع بس دورت عليه مش موجود وعلى العموم ارفقت صورة لمكملاتي اللي اخذهم بس ناوي اضيف نوعين اخرين من...
السلام عليكم كابتن محمد سمعت مؤخرا عن هذه العشبة berberine ودورها في التمارين الرياضية فهل لديك اي معلومات بهذا الصدد او هل له تأثير واضح
ماهو السعرات الموجودة او اي المكملات بيها سعرات حرارية امينو اسيد BCCA كرياتين
أفصل بين الأسماء بفاصلة.