معلش سؤال اخر حضرتك قولت تمرين الجسم كله في اليوم والراحه ٤٨ ساعه معلش ممكن جدول تقسيم للتمرين ٣ ايام مثلا شيست وظهر_ كتف وتراي_رجل وباي ولا كل...
شكرا جزيلا يا كابتن عبد الله يا عالمي ❤
السلام عليكم شباب لو سمحتم عايز استسفسر عن احسن نظام او طريقه اقدر احافظ بيها علي المكتسبات العضليه بعد السايكل في فتره التنظيف pct وما بعدها...
تسلم يارب شكرا ليك ولذوقك يا محترم دايما بنلاقيك وقترما نجتاجك ربنا يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك
شكرا جزيلا طيب معلش انا اسف طيب انا اخدت ابيفاسي لحد الان ٤ حقن ٥٠٠٠ بمعدل حقنه كل أسبوعين كده يكون اثرت علي حاجه في الخصيه انا هكمل باقي السايكل...
معلش انا اسف اخر سؤال جرعة النولفاديكس كل ٢٤ ساعه ولا تقسم علي جرعتين كل ١٢ ساعه؟
شكرا جزيلا
شكرا جزيلا كابتن عبد الله نظرا لصعوبة التقسيم انا باخد ابيفاسي ٥٠٠٠ حقنه كل أسبوعين اثناء السايكل وهاخد واحده اخر السايكل خالص بعد اخر حقنه تست...
السلام عليكم لو سمحتم محتاج مساعدة في حقن ابيفاسي او HCG هل من الافضل حقنها بشكل تدويري اثناء السايكل ام بعد الانتهاء في فترة التنظيف او pct وشكرا
أفصل بين الأسماء بفاصلة.