نصيحه شوف لك مدرب متمكن لاتغامر بصحتك الموضوع مش بسيط زي ماتتخيل
استخدام liv52 حبتين او ثلاث باليوم وحلل بعد فتره وشوف الفرق من تجربه
مثلك انا ومحتار ولا ادري بعد لازم احطه بشنطه ثلج لحفظه من الحرار او لا انا استخدم كرومون
انا استخدم كرومون نفس البرجنيل هذي صورته
اذا ماشي على الدايت ميه بالميه ضروري استخدامه؟
مالله حدك تسوي بنفسك كذا حكم عقلك
السلام عليكم عملت تحليل وهذي النتيجه علما بأني بالاسبوع السادس بالسايكل [IMG] بانتظار رأي الخبراء
شاكر لك
والكلىء ياكابتن الله يسعدك
هل من مجيب الله يسعدكم
السلام عليكم مالفحوصات التي يستحسن عملها اثناء الكورس ومابعد الكورس
السلام عليكم بالنسبه للكورس اثناء شهر رمضان هل يسبب ضغط على الاعضاء بسبب الصيام لفتره طويله اكثر من الايام العاديه(هل هناك خطوره) الكورس عباره عن...
عذرا بالمكان الخاطىء الموضوع
اكثر من الايام العاديه
عذرا ياصاحب الموضوع كابتن عبدالله سليم بالنسبه للكوس اثناء رمضان عادي مايسبب ضغط على الجسم اكثر من الايام بحكم الصيام بساعات طويله وعدم شرب المياه
ترا مافيها شي لو افدتوني ماقلت كيف الطريقه او الجرعه طلبت اسم فقط لاغير
هدفي تنزيل الدهون لتحت 10% وبناء كتله لابأس فيها
السلام عليكم انا مبتدا وراح اخذ كورس تيست وش ممكن اضيف له اذا حبيت اضيف ابي شي خفيف ولايسبب ضغط لاعضاء الجسم بارك الله فيكم وفي مجهوداتكم
اي مدينه انت
أفصل بين الأسماء بفاصلة.