السلام عليكم انا كان وزني طبيعي بس عندي كرش نزلت من وزني ١٠ كيلو عن طريق الكيتو دايت و الجيم لحتى خسرت جزء من الكرش هلا بدي ارجع لوزني الطبيعي لكن...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.