انا عمري 36 سنة طولي 173 سم وزني 115 كيلو محتاج كورس هرمون يمشي مع فترة التخسيس للوصول لكتلة عضلية مناسبة وبستخدم كلين باترول ارجو النصيحة
أفصل بين الأسماء بفاصلة.