): اين الخبراء
السلام عليكم عمري ٤٢ سنة اتمرن ٥ ايام بالاسبوع لكن بسبب مشكلة الكتف اتجنب الكثير من التمارين مما يقلل عدد التمارين لدي في الحصة التدريبية خاصة...
وهل يؤثر على وتر الكتف؟ اذا كان فيه اصابة مزمنة
شكرا ياكابتن احمد ابطلع على المواد القيمة التي ارسلت ولي عودة شكرا لك ولطاقم ادارة هذا المنتدى الهادف
عندي مشكلة في الكتف وهي اصابة وتر الكتف وحقيقة توقفت كثير عن التمارين وكل ماارجع اجد الاصابة رجعت ثاني مع اني ماارجع الابعد مايأكد لي دكتور...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.