لا تدخل في اي كورس سترويد قبل خفض نسبة دهونك إلي ٢٠ او اقل ..اقرا الموضوع المثبت عن الهرمونات
بهدف استخدمها لحرق الدهون وبقاء العضلات اقصد بما انها تحتوي علي مضاد ارمطة فلا داعي لتناول تنظيف لها ؟
هل يمكن أخذ بروفيرون اقراص بدون اي شيء آخر؟ وشكرا علي المجهود الكبير ده
خت اكبر مقاس يا كابتن وزودت كمان اعلي نسبه دهون 20 !!
الرقبه 38 والوسط 86
مش كتير ؟ الحاسبه جايبلي 19 ؟ ايه موضوع الحاسبه ديه يا كابتن محمد ؟
الطول 174 الوزن 73
وما صحه هذا الكلام ؟ باختصار البيبسي يحتي على phosphoric acid وهذا يؤدي إلى نقص calcium وزيادة phosphate في الدم وهذا يؤدي إلى سحب الكالسيوم من...
هل هي الصودا ذات نفسها ام ماده من مكوناتها ؟؟ بمعني لو انا رجيت الزجاجه والصودا قلت يبقي كدا ضرر الصودا اصبح اقل ؟ لاني اتناول ٥٠٠ الي ١ لتر...
يا كوتش انا مستني منو تفسير مش اكتر
نسبه الدهون قلت مع زياده مقاس الرقبه
[ATTACH] قبل
طب ايه تفسيرك ان كل ما مقاس الرقبه بيزيد نسبه الدهون بتقل؟
هيا كويسه وقريبه للواقع جدا بس موضوع مقاس الرقبه ده مش عارف غلطه ام ماذا؟ وفين مكان الي اقدر اعمل فيه تحليل للدهون؟
بالمناسبة اظن في غلطه في تلك الحاسبه كلما يقل مقاس الرقبه تزيد نسبه الدهون هل هذا طبيعي!
تمام ياريت حضرتك تعدلها لان شوجر ماتش اسبرتيم وليس سكرلوز وتسلم علي المقاله الممتازه ديه الحمد لله لقتها اول لينك فمحرك جوجل عن السكر الدايت.
كابتن محمد انت مصنف النوع ده مع السكرلوز مع انه اسبرتام؟
يا كابتن انا اقصد انت بتقول ان ممكن العضلات تزيد والدهون تتحرق ف نفس الوقت ده معناه ان بيحصل زياده ف الوزن ولا الوزن بيفضل ثابت مع زياده حجم...
او بمعني هل عندما تزيد العضلات وتقل الدهون فب نفس الوقت نلاحظ زياده في الوزن ؟ ام يكون شكل ظاهري فقط ؟
طيب كابتن محمد ماذا عن الوزن انا لاحظت زياده حوالي نصف كيلو مع اني متبع نظام قليل السعرات فهل يمكن زياده الوزن ايضا سواء عضلات ام دهون مع معدل...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.