انا بحس ان الشوربه دى مبالغ فى قيمتها الغذائيه جدااا !!! بيتقال دايما انها بتحتوى على كل العناصر الغذائيه من املاح ومعادن !!!! عايز اعرف ايه نسب...
ياريت كل واحد يكتب الشركات او صفحات بيع المكملات او اى منتجات صحيه خاصة فى مصر لان مفيش امازون وايهرب اللى بيتعامل معها وبتشحن للبيت علشان الكل...
تجاهل الكالسيوم وعدم اخد الاحتياجات الموصى بها يوميا ؟ فى تضارب فى اهميه الكالسيوم واضراره وان اضرار اكتر من اهميته سواء مكملات وااغذيه وان...
فوائد العضلات مهمه للصحه والمظهر بكل تاكيد لكن بتكلم عن علاقة العضلات بمعدل الحرق تحديدا باوند العضلات بيحرق فى السكون طول اليوم تقريبا 5 سعرات...
فى جدل فى مسالة عملية تحول البروتين الزائد الى دهون تتخزن بالجسم والى بتتسمىGluconeogenisis فى كذا بحث قراته بيقول انى العمليه دى ما بتتمش طالما...
ايه افضل خل تفاح عضوى موجود بيتباع عندنا فى مصر ؟ وايه كبسولات خل التفاح المتوفره ؟
قرات عن الدايت دا فى كذا موقع اجنبى وفيديوهات على اليوتيوب فكره الدايت صايم متقطع وما بتاكلش تقريبا غير لحووم وكبد واسماك دهنيه وبيض وزبده وجنبه...
الملح منخفض الصوديوم ايه فايدته ؟ هل ليه اضرار وانك فى استخدامه علشان تملح اكلك بتستخدم ضعف الكميه الى بتستخدمه من الملح العادى ؟
شعرات السحق والكفته حلوانى سعراتهم ال 100 جرام نئ 140 سعر السعرات دى حقيقيه ولا الشركات بتضرب ارقام وخلاااص لان السجق عند الجزارين والهايبر...
ايه النظام الغذائى لمريض بدا يفوق من غيبوبه كبديه ؟ خالى من البروتين فعلا ؟ لانه فى تضارب فى موضوع البروتين لهم فى دكاتره بتقول يكون خالى من...
ليه المنتدى بقى تقيل والمواضيع والكومنتات بتظهر متاخر ؟
اضرار تناول عشب السناماكى عند استخدامه كملين؟ وايه اقصى مده ممكن تستخدمه فيها ؟
ايه فوائد واضرار صياام شهر رمضان من ناحية علميه ؟
ان هذا العالم الملئ باللآثام لم يصل الى تلك الدرجه الا لان كل انسان اعطى الحق لنفسه فى ان يحكم
العسل دا يستاهل تمنه الكليو ب 1500 جنيه هو طعمه جامده صراحه خاصة مع العين الجمل بيكون مكس رهيب بس فعلا فيه فوايد يستاهل السعر دا ؟
حد ليه تجارب هنا مع ضرس العقل سواء كان بيلتهب او خلعه ؟ ؟
احيانا بحس بشكه فى منطقة نفق رسغ اليد كما موضح الصوره مع التمرينن دول بتخلينى اوقف التمرين دقيقتين وارجع اكمل عادى ايه سببه ؟ وازاى تتفاداها ؟...
انا كل ما اشترى كبده من جزار يقولى ما تغسلهاش طعمها هيبوظ ودايما يقولوا ماتسويهاش اوى خليها شبه مستويه فيها نسبة دم فجربت طعمها فعلا افضل بس...
انا جربت اشرب واى بروتين كم مره حسيت ان كل مره باخده بيحس لى امساك رغم ان عادى بشرب كمية كبيره من الالبان وباكل جبن ومعندش مشكله فى هضمها او...
هى تمارين البطن المفروض نزود فى التكررات والاوزان باستمرار انا بزود اوزان عادى وانا بلعبها بس المشكله فى زيادة التكرار بحس بزهق خاصة لما تلعب 150...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.