انا كنت متمرن حديد بصفة متقطعة عندي دراية بانواع التمارين و حدتها و لكن , كنت متقطع و متسرع في اختيار انظمة التمرين و عشوائي و كان هدفي اتمرن و...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.