ألم في الركبه عند تمرين الاسكوات

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة AbdoAhmed, بتاريخ ‏8 ابريل 2019.

  1. AbdoAhmed

    AbdoAhmed New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏17 سبتمبر 2018
    المشاركات:
    12
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    بقالي فتره كانت ركبتي وجعاني وكنت وفقت تمرين رجل حوالي شهر وبدأت من جديد لكن بقالي فتره بحس بطرقعه في ركبتي و ساعات الم
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ألم في الركبه
  1. Ahmed mosaad
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    613
  2. Esmail lotfy
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,646
  3. aarfaoui15
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    696
  4. Hamza-Abdullah
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,498
  5. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,016
  6. Alaa Ali
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,048
  7. Salah 1
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    853
  8. عثمان كريمي
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    1,326
  9. aboyaser
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    725
  10. أنس بجبوج
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,155

مشاركة هذه الصفحة