اقتراح جدول تدريبي خاص بالساقين
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة jalel, بتاريخ 3 أكتوبر 2016.
الوسوم:
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - اقتراح جدول تدريبي
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 507
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 838
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,007
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 954
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 775
-
- الردود:
- 13
- المشاهدات:
- 1,654
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,756
-
- الردود:
- 8
- المشاهدات:
- 1,768
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 451
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 987