الاصابات الرياضية

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة nasser, بتاريخ ‏29 أكتوبر 2017.

  1. nasser

    nasser Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 فبراير 2017
    المشاركات:
    355
    الإعجابات المتلقاة:
    77
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    موظف مدني
    الإقامة:
    العراق
    صباح الخير جميعا
    هل هناك مقولة للاستاذ محمد قاعود تتحدث عن الاصابات الرياضية (داخل الجيم مثل تشنج عضلي مفاجئ بسبب حركة خاطئة او ما شابه ذلك)
    الاجراءات الوقاية العلاج شرح مصطلحات الاصابات الرياضية
     
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    نفس الشيء عندي كنت اتدرب لكن بطني خبطت(مااعرف اكتبها بالفصحىo_O)والا شوي و اخرج كل الي فبطني فتركت التمرين وراح علي يوم!:confused:وايضا في ايام الديدلفت ظهري يتشنج او الحركة خطا فاترك التمرين كله

    صح الموضوع صار له اكثر من سنة لكن احببت المشاركة:p
     
    أعجب بهذه المشاركة nasser
  3. ابطال فتنس

    ابطال فتنس New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏19 فبراير 2020
    المشاركات:
    14
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - الاصابات الرياضية
  1. د. مروان عبد اللطيف
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    494
  2. د. مروان عبد اللطيف
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    429
  3. Salah 1
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    9,311
  4. Antares000
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    926
  5. hisham55442
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,132
  6. M.M.M
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    881
  7. عبد الرحمن "
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    670
  8. Esraa
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    2,754
  9. Amjad
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    711
  10. achrfe
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    873

مشاركة هذه الصفحة