التدريب الايزومترى ؟

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Ahmed9497, بتاريخ ‏12 يوليو 2019.

الوسوم:
  1. Ahmed9497

    Ahmed9497 New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 فبراير 2019
    المشاركات:
    11
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    Egypt
    - ما هو التدريب الأيزومترى وفيما يستخدم ؟
    - كيفية اداء التدريب الأيزومترى بشكل صحيح ؟
    - هل يصلح التدريب الأيزومترى لكل المستويات ام للمحترف فقط ؟
    - مزايا و عيوب التدريب الأيزومترى ؟
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - التدريب الايزومترى
  1. Ahmed9497
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    593
  2. Ahmad Hamdy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    567
  3. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    679
  4. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    535
  5. Ahmed Mahmoud Mostafa Ali
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    625
  6. MohamedBinEssa
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    564
  7. ابوعبدالله
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    654
  8. ابوفهد
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    797
  9. uniontraning
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    523
  10. Saleh Hmda
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    897

مشاركة هذه الصفحة