التنشيف بالقروث هرمون و الكلينبترول

كل عام وأنت بخير.

إن كنت تريد كورس سترويد فلا أنصحك بأي كورس قبل تخفيض نسبة دهونك إلى 20% فما دون.

بالنسبة لحرق الدهون فالأساس هو الدايت وباقي العوامل مساعدة.

هرمون النمو باهظ الثمن ولو تريد دواء لحرق الدهون فهناك أدوية أكثر فعالية وأرخص، ولكن أنصحك بتخفيض نسبة دهونك طبيعيا قبل تناول أي دواء فالسمنة المفرطة تزيد من الأعراض الجانبية لتلك الأدوية.

والله تعالى أعلم.

حماك الله من كل مكروه.

 

أنت ذكرت الكلنبترول مثلا.

ولكن جرعة 120 أولا فوق الحد الأقصى المنصوح به وثانيا مع السمنة المفرطة فخطورة الدواء ستزيد.

إذا كان رخيص فقد يكون مغشوش.
ولكن ما حاجتك للجروث بوجود الكلنبترول طالما أن هدفك حرق الدهون.

ليس متعبا أبدا ولكن يحتاج إرادة.

لو لم تتعلم كيف تتحكم بجسمك عن طريق الدايت فهذا يعني أنك ستضطر لأخذ تلك الأدوية عمرك كله لا قدر الله.

يعني ستخفض دهونك الآن بالكلنبترول (وربما قد لا تنجح بذلك لأنك قد تزيد من الأكل لا شعوريا طالما أنك تشعر بأن الكلنبترول سيقوم بالمهمة عنك)، ثم بعد أن تنحف تستمر في عاداتك الغذائية السيئة وتعيد اكتساب الوزن من جديد، ثم تضطر لتناوله مجددا أو تضطر للاستمرار عليه سلفا حتى لا تعود للسمنة وستدخل في حلقة مفرغة وتدمر صحتك لا قدر الله.

أخي الكريم أنا نفسي كما كررت أكثر من مرة في المنتدى كنت بوزن 130 كغ ونسبة دهون فوق 40% وخسرت مع الدايت والتمرين فقط ودون أي أدوية 45 كيلوغرام تقريبا، لا أذكر القصة للتباهي كما قد يظن البعض فأنا أعرف أن هناك من حقق نجاحات أكبر، ولكني أذكر قصتي دائما لأحفر الآخرين وليعرفوا أن فقدان الوزن بالدايت والتمرين مع اكتساب العضلات ليس بالأمر المستحيل إن شاء الله تعالى، المهم أن يتعلم الإنسان كيف يأكل ويتمرن.

والله تعالى أعلم.

حماك الله من كل مكروه.

 

الأمر يعود لك إن قررت استعماله قبل تخفيض دهونك إلى 20% وأنا لا أستطيع لك إلا النصيحة.

ولكن حتى لو قررت استعماله منذ الآن فعليك في كل الأحوال أن تتعلم كيف تتحكم بجسمك عن طريق الدايت، وذلك لكي تستطيع لاحقا المحافظة على الجسم الذي ستصل إليه في حال وصلت لجسم جيد إن شاء الله تعالى.

والله تعالى أعلم.

حماك الله من كل مكروه.

 

و ماذا بعد خسارة الدهون قبل الزواج ؟ ستخسر 20 كجم دهون قبل الزواج و تكسب 30 كجم بعد الزواج ب3-4 أشهر ، لا تتعب صحتك إذا ، تعلم كيف تأكل و تتمرن و كيف تكتسب عادات صحية تتبقى معاك طوال حياتك أولاً...