الحفاظ على الكتلة العضلية لاطول فترة ممكنة
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Hazem Alhasan, بتاريخ 15 يناير 2018.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - الحفاظ على الكتلة
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 818
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 728
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,120
-
- الردود:
- 10
- المشاهدات:
- 2,067
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 698
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 988
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 960
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 926
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,155
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,228