السعرات الحرارية فى الرز المعمول بالزيت

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة eslam gamal996, بتاريخ ‏9 ابريل 2017.

  1. eslam gamal996

    eslam gamal996 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    دلوقتى لو رز مسلوق بعرف احسب سعراته لكن لو مثلا والدتى اللى عملاه بتعمله بزيت ومش عارف احسب سعراته يريت حل ؟
     
  2. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    احسب سعرات الزيت اذا كان مقصدك منقوع ويضع عليه الزيت ويطبخ
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
  3. eslam gamal996

    eslam gamal996 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    تمام شكرا
    بس عندى سؤال هيا معلقة الزيت كام جرام مش سعر حرارى وبردو معلقة العسل بتبقى كام جرام عسل
     
  4. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    ملعقة الزيت تقريبا 120 - 130 سعر حراري . بالنسبة لوزن معلقة العسل , قم بقياس وزن البرطمان قبل و بعد تناولك منه.
     
  5. eslam gamal996

    eslam gamal996 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    تمام مع انى كنت عايز اعرف المعلقة زات نفسها هتبقى كام جرام من الاتنين عشان اما اجى ادخل العسل او الزيت ع الحاسبة ادخل عدد الجرامات او السكر
     
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    قيس وزن برطمان العسل
    خد منه ملعقة
    قيس وزن البرطمان تاني
    الفرق في الوزن = وزن الملعقة
     
  7. eslam gamal996

    eslam gamal996 Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 مارس 2017
    المشاركات:
    61
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    تمام شكرا
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - السعرات الحرارية فى
  1. Esmail lotfy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,610
  2. Esmail lotfy
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,959
  3. Esmail lotfy
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    20,373
  4. محسن
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    19,094
  5. Mustafa.2018
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    28,780
  6. hesham awaad
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    17,870
  7. mohamed ahmed
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    7,497
  8. Ahmed n90
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,090
  9. eslam gamal996
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,314
  10. eslam gamal996
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,787

مشاركة هذه الصفحة