السعرات فى الكسكسي

الموضوع في 'وصفات الطعام الصحي' بواسطة Esmail lotfy, بتاريخ ‏10 يوليو 2019.

  1. Esmail lotfy

    Esmail lotfy Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 ديسمبر 2018
    المشاركات:
    117
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    18
    السلام عليكم
    هل فعلا دي سعرات الكسكسي
    أصل في برامج بطلعه ٣٦٧ في ال١٠٠ جرام
    وهل الكسكسي السايب الجاهز للأكل على طول يعتبر مسلوق
     

    الملفات المرفقة:

  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,030
    الإعجابات المتلقاة:
    346
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    وعليكم السلام ورحمة الله
    انا لااعرف ماهذا لكن اذا هو طبخة الافضل حساب مقاديرها واحد واحد لكي تكون بدقة اكبر
     
  3. Mohsen ali shamsan

    Mohsen ali shamsan Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 يونيو 2017
    المشاركات:
    644
    الإعجابات المتلقاة:
    319
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    انت تقصد أخي Couscous وهو عباره عن طحين القمح او الذرة انصحك بأن تتبع السعرات الموجودة حسب وزارة الزراعة الأمريكية أكتب Couscous وراحة تشوف سعراته
    http://www.foodnutritiontable.com/nutritions/nutrient/?id=934 هذا الموقع فيه سعرات الكسكس الني وفي مقارة فيه بل الأرز و الحنطة وغيرها من الحبوب
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - السعرات فى الكسكسي
  1. Esmail lotfy
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    165
  2. Esmail lotfy
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    121
  3. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    376
  4. unoutman
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    295
  5. unoutman
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    122
  6. Esmail lotfy
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    159
  7. Esmail lotfy
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    721
  8. محسن
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,124
  9. Mustafa.2018
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    4,230
  10. hesham awaad
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    3,400

مشاركة هذه الصفحة