الفرق بين حساب سعرات اللحم مطبوخ وني

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Esmail lotfy, بتاريخ ‏13 مايو 2020.

  1. Esmail lotfy

    Esmail lotfy Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 ديسمبر 2018
    المشاركات:
    140
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    السلام عليكم

    حصل حاجة النهارده في حساب السعرات عايز احكيها واشوف ايه الصح

    كنت بعمل كفتة وجبت لحمة نية ووزنتها طلعت ١٥٨ جرام ني حسبتها على كرونوميتر على اساس ٧٠٪ لحم و٣٠٪ دهون طلعت سعراتها ٥٢٥ سعر
    ولما استوت ووزنتها طلعت ١٢٠ جرام حسبتها على كرونوميتر طلعت ٣٢٥ سعر

    ايه الصح وليه الفرق ده كله؟
     
  2. BahaaIsL

    BahaaIsL New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 فبراير 2019
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
  3. BahaaIsL

    BahaaIsL New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 فبراير 2019
    المشاركات:
    5
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
  4. Esmail lotfy

    Esmail lotfy Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 ديسمبر 2018
    المشاركات:
    140
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    18
    تمام عارف الكلام ده كويس بس سؤالي انها نفس حتة اللحمة بس سعراتها مختلفة نتيجة الوزن وده مش منطقي
    المفروض تطلع نفس السعرات
     
  5. godh

    godh Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    73
    الإعجابات المتلقاة:
    9
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    انا اشوف ادق تحسبها قبل الطبخ لانك ممكن يوم تخليها تطبخ 15 دقيقة وممكن يوم تخليها تطبخ 20 دقيقة
    فاذا خليتها تطبخ مثلا 20 دقيقة سترى ان وزنها اخف من طبخها ل 15 دقيقة ( نتيجة فقد المياه)
     
    أعجب بهذه المشاركة الجهنى
  6. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,490
    الإعجابات المتلقاة:
    7,906
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    لأن طريقة طبخك ممكن تكون مختلفة عن طريق الطبخ المقصودة على كرونوميتر ، اما تقيس وزن اللحم نئ بأستمرار أو مطبوخ باستمرار و تثبت على كدة ، مش مرة كدة و مرة كدة.
     
    أعجب بهذه المشاركة Esmail lotfy
  7. اكرم الشريف

    اكرم الشريف New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2020
    المشاركات:
    6
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    ياكابتم انا رسلت امس 3اسئله. فين احصل الرد على المنتدى. لاني عضو دديد ماني هارف
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - الفرق بين حساب
  1. Forsaken
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    705
  2. George
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    177
  3. KimoDezil
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    223
  4. Abdulaziz 1416
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    429
  5. حسام راضي
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    557
  6. عبدالله المحمادي
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    329
  7. جلنار
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    9,821
  8. احمد احمد
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    370
  9. Mmy
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    686
  10. M.G23
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    419

مشاركة هذه الصفحة