القهوة هل تسمن صباحًا ومساءً أم لأ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة R..., بتاريخ ‏18 نوفمبر 2017.

  1. R...

    R... New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 نوفمبر 2017
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    لوسمحت القهوة هل تسمن عندما اشربها صباحًا ومساءً أكثر من مره؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,157
    الإعجابات المتلقاة:
    7,379
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    القهوة سعراتها محدودة للغاية . و هي تساعد على التخسيس و تقلل الشهية . لو أنت محتارة ما هو الطعام الذي ينحف و الطعام الذي يسمن , أقرأي هذه المقالة

    https://www.egyfitness.net/الممنوع-و-المسموح-في-الرجيم/

    مشكلة للقهوة مساءا , انها تسبب الأرق
     
    أعجب بهذه المشاركة Mohammed Ragab
  3. Mohammed Ragab

    Mohammed Ragab Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أغسطس 2017
    المشاركات:
    442
    الإعجابات المتلقاة:
    223
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مطور برمجيات
    الإقامة:
    القاهرة - مدينة نصر
    اعتقد ان القهوة السادة (البن المطحون) لا تحتوى على سعرات حرارية
     
  4. Ahmed Maged

    Ahmed Maged New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏21 نوفمبر 2017
    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    ذكر
    القهوه في حد ذاتها "ساده" سعراتها ضعيف جدا - طبعا مع السكر السعرات حتزيد
    بالنسية للارق هو حسب الجهاز العصبي متعود علي ايه - اعرف ناس بيشربوا تلت مرات سبرسو يوميا منهم مره قبل النوم وبيدخلوا بعدها يناموا عادي جدا
    غيرهم لو شرب سبرسو واحد بس قبل النوم مستحيل يعرف ينام
     
  5. AboTaleb

    AboTaleb Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 يوليو 2018
    المشاركات:
    137
    الإعجابات المتلقاة:
    8
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    هل هناك اضرار لبلع البن المتبقي في كوب القهوة يا كابتن؟؟.. و اذا كان هناك اضرار فما هي؟؟
     
  6. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    1,914
    الإعجابات المتلقاة:
    1,273
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    مفيش ضرر بس ايه الهدف؟
     
    أعجب بهذه المشاركة AboTaleb
  7. AboTaleb

    AboTaleb Member

    إنضم إلينا في:
    ‏1 يوليو 2018
    المشاركات:
    137
    الإعجابات المتلقاة:
    8
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    اولاً هي عادة اخدت عليها من فترة كبيرة لكن السبب في هذه العادة اني اشعر ب ان تركيز الكافيين بيبقى أعلى!؟
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - القهوة هل تسمن
  1. Mohammed Ragab
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    87
  2. Ahmed hassen
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,044
  3. chahbar
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    260
  4. <(Ahmed)>
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    347
  5. Maiada mohamed
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    602
  6. hesham awaad
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    318
  7. Alaa Taki
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    728
  8. Mhd
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    222
  9. Omar Afailal
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    179
  10. Tayyem
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    235

مشاركة هذه الصفحة