الواي بروتين و حساسية اللاكتوز.

كابتن من لايشكر الناس لا يشكر الله شكرا على جميع ماتقدمة للمجتمع وخاصة في المنتدى الذي لا أجد موضوع لدي إلا ويكون مطروح وتكون الإجابة مجابة من سعادتكم ، أنا لم اندم في شيء في حياتي إلا أنني لم أعلم بهذا المنتدى الأكثر من رائع، ولا ننسى إخوتنا الأعضاء الذين ساهمو في نجاح المنتدى، وفي الختام يوجد لدي سؤال بسيط !؟ .. وهو أنني قمت بشراء واي بروتين، وأنا لدي حساسية من اللاكتوز ، ولم أعلم أن اللاكتوز متواجد في الواي بروتين ،ماذا تنصحني كابتن بالبديل !؟

 

نعم جربت الواي بروتين واصابني تقلصات واضطرابات في البطن

 

انا اخلطه مع زبادي اكتيفيا اوفيتال الذي يحتوي على بكتيريا كتيكنز فلا يحدث لي انتفاخ او تقلصات

 

طب ايه رايك في منتجات البروتين غير الواي بروتين والبروتينات المستخلصه من الحليب واللبن في بروتينات مستخلصه من الصويا و البسله والفول وغيره زي بروتينات شركه
VEGA وكلها منتجات Planet based Food
هي بس مشكلتها انها مش متوفره في العالم العربي بس ممكن تشتريها من على النت من امازون او Labdoor