بديل بسيط للدكة للتمرين بالدمبلز في المنزل
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد قاعود, بتاريخ 25 سبتمبر 2016.
الوسوم:
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - بديل بسيط للدكة
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 773
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 657
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 611
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,211
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,174
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 1,305
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,066
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 4,191
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 2,752
-
- الردود:
- 7
- المشاهدات:
- 1,341